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跟我学味中草药:黄精,养阴健脾,润肺益肾!

作者:医疗社群空间站 浏览: 发表时间:2021-06-17 17:34:27

李时珍在《本草纲目》中指出:“黄精为服食要药,故《别录》列于草部之首,仙家以为芝草之类,以其得坤土之精粹,故谓之黄精。”人们甚至直接提出“真人谓黄精获天地之淳精,依山寄居神化者也”的说法。可以说,黄精有健康长寿的寓意与作用。

黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症,对于治疗糖尿病疗效显著。


【性味归经】性平,味甘。归肺经、脾经、肾经。

【功效与作用】补气养阴、健脾、润肺、益肾。属补虚药下分类的补阴药。

【临床应用】用量9~15克,煎服,鲜品30~60克;或入丸、散,熬膏。外用:适量,煎汤洗;熬膏涂;或浸酒搽。用治脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴。



黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。现代医学研究表明,黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用,对于糖尿病也很有疗效,对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。




1、有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。能增强免疫功能,增强新陈代谢。有延缓衰老和抗菌等作用,黄精多糖具有免疫激活作用

2、用于阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服,或配川贝母,知母等同用;治劳嗽久咳,可配地黄,天冬,百部等同用。

3、降血压、 降血糖、降血脂,防止动脉粥样硬化。

4、黄精既补脾阴,又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力,食欲不振,脉象虚软者,可与党参,白术等同用。可用于调理脾胃虚弱的现象,因为现在的人整天忙于自己的工作,基本上没有什么时间照顾身体,出现脾胃虚弱的现象是非常正常的,所以可以多多食用黄精的哦。



黄精枸杞茶

黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,当茶喝。每日1剂,分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

黄精蜂蜜茶

黄精、蜂蜜各30克,先将黄精放入药锅中煎煮半小时,取药液冲化蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

能补肝益气,润肺强身。对肺燥咳嗽、气血虚弱、智力衰退等有较好疗效。可作为肾虚腰痛、面黄羸瘦、年老体衰者的保健膳食


跟我学味中草药:黄精,养阴健脾,润肺益肾!
黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症,对于治疗糖尿病疗效显著
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